
Min nye e-bog: Madplaner og opskrifter på max 500 kcal
Jeg viste, I stories, på min Instagram @maysilja.dk, at Maria fra Mad og Kærlighed og jeg, har gang i en e-bog sammen. Vi ligger under

Jeg viste, I stories, på min Instagram @maysilja.dk, at Maria fra Mad og Kærlighed og jeg, har gang i en e-bog sammen. Vi ligger under

I sommerferien fik mine unger en idé. De ville gerne lave en sundere kagebog for børn og voksne. Selv har jeg ikke haft den store

Jeg ved, at rigtig mange synes, det er et helvede at skulle lave madpakke. Mest af alt fordi ingen gider have en lummer leverhakker i

For en måneds tid siden startede Tilde og Sofie i et forløb med online kostvejledning hos mig. De ville gerne fortælle om hvordan det gik,

Annonce for Fisketorvet Efter Uma er startet i skole, har vi ikke haft meget alenetid, da jeg ikke, ligesom med Sofus der går i børnehave,

Annonce for Retnemt Måltidskasser Lad os lige blive enige om, at det er dødsygt at køre rugbrødsmasser ind hele ugen til aftensmad? Selv da jeg

I forrige uge skrev jeg et længere indlæg om vigtigheden af godt fodtøj til både børn og voksne. Jeg er vokset op i et kollektiv

Sponsoreret af Min Bio Det behøver ikke at være usundt, eller sukkerholdigt at spise kage. Herhjemme spiser vi naturlige søde sager næsten dagligt, for når

Hvis du var vild med verdens nemmeste chokoladekage, eller de super sunde kakaomuffins uden mel og sukker – på et kvarter, vil du knuselske disse svampede bønne-brownies,

De er blevet en all time favorite herhjemme – de super sunde og sprøde GRØNKÅL (!) chips! Også mine unger kaster dem gladeligt i skrutten,

Jeg er fuldstændig vild med alt der står kokos foran. Jeg har netop lavet disse kokoskugler, som bare kræver TRE ingredienser, som også LCHF-dyrkere kan

Som nogen måske har bemærket er vi ret vilde med alle slags vafler hjemme hos os. Derfor rammer denne super nemme, sunde og ikke mindst budgetvenlige
Velkommen! Jeg hedder May, er 39 år, gift med Martin og mor til Uma fra `12 og Sofus fra `14. Når jeg ikke vander blomster i mit lille bådhus i Københavns Havn eller ripper nettet for nye rejsemål, laver lejlighed (er i gang med en sammenlægning af 3 lejligheder), bager jeg tonsvis af kager – gerne den slags man kan spise hver dag med god samvittighed, uden mel og sukker. Her på maysilja.dk deler jeg et hav af sundere opskrifter, rejse- og kulturoplevelser, boligrenovering og en masse andet.